「特定の人と会った後、鏡を見るのが嫌になるほどやつれてしまう」「嫌われたくない一心で、本音を飲み込んで笑顔を作ってしまう」「縁を切りたいけれど、冷たい人だと思われそうで踏み出せない」。 30代から50代、人生の荒波を乗り越えてきたはずの私たちが…

「特定の人と会った後、寝込んでしまうほど疲れる」「他人の機嫌が悪いと、自分のせいではないかと不安になる」「SNSのコメント一つで、その日一日のエネルギーが奪われてしまう」。 30代から50代、感受性が豊かで責任感の強い女性ほど、知らず知らずのうち…